1ère consultation : la première consultation nous permet de faire connaissance, de prendre le temps de bien analyser votre alimentation afin de déterminer des objectifs clairs et précis. Nous prendrons aussi le temps de mesurer votre composition corporelle avec l’impédancemètre et de calculer vos besoins nutritionnels. 

Suivi diététique : ici, l’objectif est de changer votre façon de vous alimenter. Que cela soit pour un problème de santé en particulier ou que cela soit parce que vous avez des comportements qui vous font souffrir, le suivi est indispensable afin de régler vos problématiques durablement. 

Pourquoi des suivis longs et courts : les suivis longs sont nécessaires au début de l’accompagnement et pour les problématiques complexes tels que les troubles du comportement alimentaire. Ensuite, en fin de suivi, nous pouvons passer à des consultations courtes afin de faire le point et de corriger rapidement vos croyances ou comportements toujours en place.